林璐，2020年清华大学五道口金融学院“体坛家”项目同学。潮宿公司创始人兼CEO。2019年学习拳击迄今已经有两年。上海市政府“青年创业英才”，入选福布斯30岁以下精英榜。2020年，潮宿作为文旅民宿代表，抗击新冠疫情获得联合国可持续发展目标最受关注奖。

“迎上去！”

“不要怕！”

教练在耳边嘶吼着，观众们在台下熙攘着，午后的暖阳在上海外滩江边泛起点点金光，衬着拳击擂台显得格外耀眼。这是我人生中第一场的拳击赛。

“咻！”

迎着对手的拳锋，我直击而上。

如同2020年的疫情，在困境与变化中迎难而上。

我叫林璐，五道口“体坛家”项目学员，也是一名创业者。

都说人生如擂台，5年前我在上海外滩开始创业，5年后我在这里开打人生的拳击赛。

创业酸甜苦辣，拳击风林火山，但是“无论怎么摔，也一定要站起来”，这句拳击主题电影《激战》里的对白，深深地激励着我。

初识

遗憾的是，我并没有成长为拳王或者肌肉猛男。拳击的高强度训练也并没有给我“10周瘦10公斤”的功效。相反的，我倒是吃得比以前更多了一些，睡得更香了。不过，我变得更加健康、自信和稳健，这是生理上和心理上的功效。

身边很多创业的小伙伴问我为什么选择拳击，一开始，是因为疫情让我有了难得的契机宅家，暂停了创业996的高强度节奏。有过创业经历的小伙伴或多或少都知道，“过劳肥”和“头发少”成了这一届创业者的标配。在居家健身的过程中，我一直不断地反思，是不是创业就要把人生锁死在健康的困局里？

于是，从宅家自学到挥出第一拳，Boxing is a mental game, 我需要给创业之旅尝试一些新的东西。

练习

除了身体上的强化，拳击更是一项脑力运动。它要求拳手有力量、耐力、速度、灵活、勇猛、协调、果敢等素质加持。在拳击初训的每个早晨，我会和拳手、教练一起跑步，跑8公里。尽管都是在备赛，但彼此之间更像是在“并肩作战”，而不是“明争暗斗”。

紧接着，一周三到五天，每次一个小时。在这一个小时里，先跳10分钟的绳，再弹跳加俯卧撑若干共10分钟。攻防、沙袋、闪躲、沙袋、空击、沙袋。教练说，拳击对意志力的日常检修是从每个早上跑步开始，像乐器校准音。他说：你必须一直训练自己的意志，每次都付出一样多的努力，看上去是拳击运动，实际上是精神练习。

热爱

“用力朝脸上打！”这是第一次实战时，我和对手收到的“温馨提示”。

刚开始我总是瞻前顾后，自以为善意地挥拳。然而对手却总是这样告诉我：别担心，如果我反应慢被打到了，不怪你，那是我的错。

这是我热爱拳击的重要原因。和创业一样，无论顺境逆境，只要上了擂台，就如同产品上线一样，你必须抛开所有，集中注意力。因为对手的出拳就如同市场变化一样充满未知。只有高度集中，冷静思考判断，才能在此中突围。

车轮战

我喜欢车轮战。因为它比实战的强度更大，充满更多的变幻，赛制也更残酷。顾名思义，在车轮战中，拳手和对手会在不同的人之间转换。不一样的身型，不一样的风格，正如人生，你永远不知道下一个对手是快还是慢，是强还是弱。唯一能做的，就是变得更强，让自己随时可以进入战斗状态。

当对手向你暴击时，停止逃跑，不要胆怯。迎上去，打回去，才能减少对手击打自己的机会。当生活向你暴击时，冷静下来，不要害怕。迎上去，直面挑战，才能从纷乱的困局里突围。

怕，就会输一辈子。