走出舱门，扑面而来的是湛蓝的天空，翻滚的白云，清新的空气，还有旺楚克国王和佩玛王后那张著名的甜蜜的照片，他们用浪漫的爱情故事迎接世界各地的游客。

　　不丹， 神龙之国。2013 年联合国发布的全球人类发展报告中不丹被列为最不发达国家之一，但其“全民幸福指数”世界排名第八，亚洲第一。让我们放慢脚步，过几天慢生活，去感受不丹人民的幸福和秀美的景色。

　　一、观宗堡

　　不丹的“宗堡”（Dzong）是17 世纪初期由不丹第一位神权领袖拿旺喇嘛（Ngawang Namgya）所创建的，是集政、教、法于一身的喇嘛教僧院兼城堡建筑。不丹几乎每个重要谷地都有“宗”的设立，做为抵御外侵的要塞。

　　最宏伟的“宗”是建在首都廷布市中心的扎西却宗(Trashi Chhoe Dzong)，它是不丹久负盛名的佛教寺院，同时也是首都廷布的政府中心，是不丹的心脏。它始建于13 世纪，位于旺楚河西岸海拔2500米的山坡上。扎西确宗是现任国王的办公场所以及内政、财政部门所在地，也是宗教首领和中央宗教机构的夏季驻所。扎西确宗寺楼层结构为2 层，外墙由白色石灰粉刷。宗的四角各有一座高出主体建筑的金顶塔楼组成。在城堡中央是喇嘛首领的正方形建筑物宅邸。左右两边的路都通往广场和喇嘛房间。

　　砂红的屋檐，彩绘的窗棂，华丽的壁画，还有飘动的经幡、盛开的月季花。扎西却宗庄严宏伟的气势深深地震撼了我们。

　　参观结束时正好遇到举行降国旗仪式，士兵们整齐列队，有僧人在前面引路，仪式庄严神圣，国旗徐徐下降，收好抬起时正好日落西山。

　　不丹人相信但凡两条河或两条路交汇处，即是圣灵集中地。最美的宗堡普纳卡宗正是座落在波河（父亲河）和莫河（母亲河）交汇处，不丹第二座城堡。它是公认的不丹最美丽的城堡，是17-19 世纪不丹的首都。整个宗堡有三进庭院，第一进是行政中心，第二进是宗教场所，第三进是巨大的经堂。刚进入就能看到一棵几百年的巨大菩提树，树叶中掩映着白色建筑和红褐色的窗子。普纳卡宗为河流所围绕，河上有秀丽的廊桥，四周群山环抱，蓝天白云下整座建筑显得唯美浪漫。

　　我们还参观了位于布姆唐地区被喻为“白鸟城堡”的迦卡宗；在惬意的通萨观景台餐厅用中餐时远眺了通萨宗；在帕罗酒店的房间，欣赏对面灯火点缀着的帕罗宗，浮想连连，感受着无处不在的佛国文化。

　　二、访寺庙

　　在不丹，即使在最小的寺庙里，也一定会有一个护法神殿用来供奉护法神灵和历史人物。主要的护法神灵是不丹的守护神大黑天，相传，他能祛病除灾，助人化险为夷。另一位是吉祥天母，能为不丹驱邪避凶。不丹人最尊从的历史人物是莲花生大师，他是一位印度佛教尊者、圣人和密宗大师，他在不丹降服了妖魔，并在八世纪奠定了佛教在不丹的传播根基。

　　最令我们难忘的寺庙是布姆唐的库杰寺和帕罗的虎穴寺。

　　布姆塘是不丹宗教文化的中心，不丹的佛教就是在这里由莲花生大师落地开花。因此，布姆唐成为不丹最重要的宗教圣地之一，是不丹早期历史以及不丹独特佛教理念的主要发源地，有着众多历史悠久的佛寺。最具代表的要数库杰寺，相传，在八世纪，印度一位国王（Sinda Raja）因儿子战死沙场而伤心过度病危，后来幸得莲花生大师施救，病愈后皈依佛教。为了纪念这件事，他兴建了这座寺庙。据传，莲花生大师也曾在此闭关修法，在一块岩石上留下了背光。寺庙后面有一棵大柏树，据说是从莲花生大师手杖中萌芽而生的。

　　库杰寺周围由108 个小石佛塔环绕寺院，这里是第三任国王吉格梅·多吉·旺楚克举行葬礼的地方。库杰寺围墙上的石块和旁边小山坡上的石上都刻有祈福的经文。库杰寺远离红尘，宁静而神圣。整个寺庙里就只有我们几个人参观，非常清静，我们走路都小心翼翼，不敢大声讲话，怕破坏了这里的安宁气氛。天空湛蓝，映着白墙红瓦，此时此刻，我们心无杂念，纯净又平和。

　　虎穴寺（TAKTSHANG GOEMBA）是不丹国内最神圣的佛教寺庙，被誉为世界十大超级寺庙之一。坐落在帕罗山谷中海拔3300 米高的悬崖峭壁上，极为壮观。传说中莲花生大师骑虎飞过此地，曾在一处山洞中冥想，成了现在的虎穴寺。虎穴寺建于1692 年，一场大火之后寺庙损坏严重，于1998 年重建。虎穴寺里有多座重要的佛堂，包括当年莲花生大师修行的山洞，里面供奉着莲花生大师的怒形化生—多吉卓洛，不丹人奉之为极其神圣的地方。从山脚到虎穴寺，爬山一般要2 个多小时。下山也需要2 个小时。虎穴寺的雄伟壮美完全征服了我们，无法想象不丹人民建造虎穴寺付出的艰辛。在爬虎穴寺途休息时，不丹人在中途设立了休息站，免费的咖啡、茶水、小饼干，让旅途者享用，记忆中的旅途生涯里从未有过如此的待遇。

　　布姆塘地区每年10 月，还举行竹巴节和多楚节，上演各种极富特色引人入胜的舞蹈剧，以悼念莲花生大师。我们在迦卡宗，刚好遇到了节庆活动的舞蹈演出。表演者头戴壮观面具，身着优雅长袍，扮演着或慈悲或愤怒的神灵、英雄、魔鬼。我们虽然看不懂，但领略了这一节日的特有气氛，感到幸运极了。宗堡旁当地居民自发形成了一个小集市，都是一些日用品，基本以物易物。这里充满了节日气氛，人们穿戴漂亮的衣服和传统首饰，观看演出，分享食物，齐聚一堂。

　　我们还参观了不丹最古老的、由藏王松赞干布于659 年下令建造的克楚寺。

　　在去布姆唐途中，我们徒步穿过景色秀美的山村、金色的稻田、房顶晾晒着红辣椒的庄户人家，走上PUNA TSANG CHHU 河边高岗上，参观了切米拉康寺（CHIMILHAKHANG）。该寺庙为纪念不丹人广泛尊崇的圣人朱卡库拉而建，这位喇嘛以“大智若癫”被尊称为“癫圣”。生殖崇拜在不丹不仅是一种习俗，而且是一种文化。不丹传说中的邪恶神是女魔，战胜她就要靠男性阳具这神物。朱卡库拉本身是一种强盛繁殖力的代表，切米拉康寺右侧供奉的就是朱卡库拉小塑像，裸露下体，生殖器夸张的大。这一带的村落，家家户户墙壁上都画着很醒目的生殖器。据说无子女的妇女来此朝拜后便可怀孕。寺庙里面的喇嘛可能用代表朱卡库拉生殖器的骨雕和木雕器物敲击你的头，这是对朝拜者的一种赐福。在印度的许多古迹、柬埔寨的吴哥也很容易看到生殖崇拜的征象，但象不丹这样显现于现代生活中，还是觉得不丹人的原始崇拜非常务实。

　　与佛教密切相关的除了寺庙，还有就是转经筒。转经筒在不丹很常见，不仅在寺庙、佛塔，甚至在宾馆、河流中间。

　　三、纪念碑和国家邮政总局

　　不丹纪念碑都因纪念美丽传说中的佛、神和英雄而建。

　　楚克旺耶纪念碑：从廷布前往布姆唐，途经旧都普纳卡（PUNAKHA），我们参观了多雄拉山口（DOCHU LA PASS）楚克旺耶纪念碑（DRUK WANGYAL CHORTENS）。多雄拉山口海拔3140 米，是由首都廷布前往普纳卡途径的最高点。楚克旺耶纪念碑建于2005 年，为了纪念在剿灭不丹南部阿萨姆反政府武装中丧生的士兵，同时也祈祷世界和平。我们到的时候，太阳初升，阳光正好，东喜马拉雅山脉的雪峰在远处连绵不断，隐约可见，墨绿色的山峦被白云和浓雾包裹着，浮云上雪峰熠熠生辉。回头猛然发现，与之一样壮丽的纪念碑就耸立在眼前。纪念碑由108 座佛塔组成，佛塔的金顶与雪峰交相辉映，景致绝美。

　　国家纪念碑：在廷布我们参观了国家纪念碑，这是按不丹三世国王晋美·多吉·旺楚克（现代不丹之父）的设想而建的标志性建筑，意在纪念世界和平与繁荣。1974 年佛塔完成后，他却不幸逝世。这是一个既为纪念已故国王，同时为世界和平而建的纪念碑，也是廷布人每日转塔最集中的地方。当地人认为转塔可以洗清先前犯下的罪孽。这里也是廷布的标志性建筑。

　　卡姆沙耶里纳纪念碑：我们在普纳卡返回帕罗途中，爬山40 多分钟，登上了山顶上的卡姆沙耶里纳纪念碑。这是不丹唯一一座全部供奉各类护法神的佛塔，作为这个喜马拉雅山国避灾避难的圣地，祈求不丹祥和安宁。塔顶的释迦牟尼佛像据传曾开口说话。在塔顶，整个普纳卡峡谷的山川河流一览无余，美丽绝伦。

　　在顶层的平台上，我仰望天空，看云舒云卷，让灿烂阳光亲吻着我的脸，心中一片宁静。不丹是大名鼎鼎的“邮票王国”，是世界上有名的邮票设计生产国，多次在世界邮展中得奖。多种多样的邮票是该国的一大特色，它还制作了第一枚唱片邮票。我们参观了国家邮政总局，并在那里制作了以自己肖像为图案的邮票，值得珍藏。

　　四、大美山河

　　不丹地处喜马拉雅山脉东段南侧，地势高低悬殊，最北部是世界屋脊喜马拉雅山脉，那里的高峰海拔高度都在6000 到7000 米以上。中部到南部是由美丽的河谷和植被茂盛的丘陵组成，海拔逐渐下降，从3500米到1100 米左右，最低处在东南地区的马纳斯河（theManas Chhu）只有97 米，整个国家就是一幅四维大画卷，时常可以感觉自己“人在地上行走，心在天上观望”。我们从首都廷布到普纳卡、富毕卡、布姆塘，行走在高山、谷地、河流中，随着海拔的变化，亚热带温带的密林，高山野花草甸和飞泻而下的瀑布交错展现，纯净的生态环境，天空湛蓝无比，空气沁人心脾，还有变化万千的云彩追随，美不胜收。难忘富毕卡谷地，晨起推开窗户，外面晨雾迷蒙，青草绿树遍及山谷，民居星星点点散落山间，犹如世外桃源般迷人静谧。金秋十月，普纳卡梯田黄金般迷人，色彩艳丽，层次分明。夜晚，无数颗星星陪伴着我们，在不知名的昆虫鸣唱中慢慢入眠。清晨，阳光穿透晨雾把我们唤醒，轻柔温润的微风带来佛国的问候。抬头是澈蓝的天，俯身便可触摸芳香的泥土。